Ble en lett joggetur i snøværet i går kveld. Tok det helt med ro da strekken fortsatt sitter litt i.
Hadde minimal belastning men det var deilig å røre litt på seg. Tror ikke det gjorde ting noe verre i hvert fall men må vel regne med kun rolig bevegelse en stund til.
Var ute i 30 minutter og selv om jeg ikke ble sliten på noen måte var det jo deilig med litt bevegelse da.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar