I dag ble det en liten test av det plagsomme låret gjennom at det var løpetrening for håndballjentene.
Jeg bare subbet av gårde i 45 minutter og kjente det godt til å begynne med. Jeg kunne bevege meg men turte ikke å øke tempoet i det hele tatt.
Det som er greit å registrere er at jeg ikke kjenner noe mer nå 3 timer etter enn jeg gjorde før turen i hvert fall.
Det jeg gjorde i dag var på ingen måte trening, men håper at beinet blir sterkere og at jeg kan jogge igjen om ikke så altfor lenge.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar