1436 :(

Var ikke i toppform i forrige uke. Er en greie som kjenner ut som den lugger mellom nesa og halsen. Tror ikke det er sykdom, men turte ikke å fucke for mye med den, så dessverre kom jeg ikke i mål etter planen.

Jeg fikk til 700kcal i begynnelsen av uka, standard opplegg med fintunet Spotify-playliste. Det gikk bra.

Så på lørdag var det barneskirenn med jobben. Tok på pulsklokka og klokket inn til 736kcal, noe som er helt patetisk med tanke på at vi var ute i en og en halv time. Det vil si at jeg brant like mye på ca. en tredjedel av tiden. Men så gikk det også fryktelig sakte. Hadde dårlig teknikk som vanlig (og så var det et år siden forrige gang), men det var ikke det som bremset.

Anyway, er igang med denne uka og satser på å komme opp på på 2100 igjen.

Meh 2 – Meh Harder

For andre søndag på rad var det ski på beina og blod i lungene. Denne gangen gikk Siv og jeg en runde i lokalområdet, etter råd fra litt mer kjente naboer.

Til å begynne med irriterte jeg meg litt over at skiene mine knirket. De er ikke brukt så mange ganger at de skal gjøre sånt. Det gikk heldigvis over.

Vi rotet oss inn til Hellas-hytta, og tok en litt annen vei tilbake. Det var nok av bakker, både oppover og nedover, så vi fikk prøvd oss litt. Jeg får være fornøyd med at jeg er i omtrent like god form som en gravid kvinne i 4. måned.

Når vi kom frem datt en greie av fra bindingen min, noe som gjorde at det tok litt tid å få av meg skia. Det bør kanskje fikses.

Ellers var jeg ganske god og sliten etter turen. Sannsynligvis kvalifiserte det ikke som trening engang, men jeg overlevde og er fornøyd med det.

Meh

I går foreslo Siv at vi skulle ta en skitur, for å rettferdiggjøre dessert. Ihvertfall overfor oss selv. Så vi tok en tur.

Det merkes jo at det er et kvartal siden jeg disset på liket sist. At det er tidlig å anstrenge seg etter tannoperasjonen ble også klart – vi gikk rolig, men det dunket godt i kjeven i et par av oppoverbakkene.

En rolig runde som var unnagjort på tre kvarter – bra forhold, kaldt og hvitt og jeg liker fortsatt sofaen bedre. Uansett, fornøyd med å ha vært ute av huset en bitteliten tur. Jippi. :)

Skitur - lystbetont?

Årets første skitur er unnagjort. Og la meg bare si at joda, jeg ser at det er god trening. Men lystbetont? Er det noe med det å gå på ski som er BEDRE enn å ligge på sofaen?

Vi gikk fra Landfalltjern opp til Tverken og tilbake. Ikke noen avskrekkende tur, kun 7km totalt sett, og turen tilbake er stort sett nedoverbakke. Men det var kjipt føre, jeg hadde bakglatte ski som sto godt i stil til min elendige skiteknikk, og kondisen er som ventet etter at det nå er over et halvt år siden jeg gjorde noe som kan kalles for trening.

Etter å ha gått og spunnet den første halvtimen eller deromkring, ble det lagt på et nytt lag med smøring. Dette ble sittende godt sammen med litt granbar som kastet seg på underveis, med det resultat at jeg fikk litt bedre fraspark, og det lugget ganske grundig i nedoverbakkene.

Når vi kom til Tverken, merket jeg konsekvensene av et liv uten karbohydrater. Pulsen var høyere enn den hadde trengt, og jeg følte meg ganske slapp. Dette har selvfølgelig også med den tidligere nevnte skiteknikken å gjøre - armene jobber mer enn beina har jeg inntrykk av.

Turen tilbake igjen gikk selvfølgelig mye kjappere. Vi gikk til og med forbi en dame som så ut som hun hadde gått på ski før, samt en mor med to unger. Ha, ta den, kvinnesakskvinner!

I en av de siste store nedoverbakkene før Landfalltjern, sto det en liten jente og hennes far - hun var tydeligvis redd for å sette utfor, og jeg kom i for høy fart til at jeg klarte å svinge unna. Alternativene var å drepe en 10-åring i kaldt blod eller å gå på trynet i bæsjen som lå ved siden av. Jeg valgte bæsjen, men jeg tok meg for med ansiktet så det gikk bra. Den siste turen nedover ble så spennende fordi innsiden av solbrillene var full av snø, samt at skien på det ene benet hadde løsnet litt. Dette fant jeg selvfølgelig først ut når jeg var oppe i alt for høy fart igjen. Men jeg holdt meg på beina.

For å summere opp, ser jeg selvfølgelig at dette er bra trening, og det blir sikkert bedre etterhvert som teknikken kommer krypende. Men i motsetning til f.eks. fotball, innebandy eller squash, er ikke dette en type trening som for meg har iboende motivasjon; Jeg kommer til å gå flere turer, men det blir på samme nivå som jogging og sykling. Mer slit enn moro.