Ser at dette er årets første innlegg i treningsbloggen. For min egen del ble det ikke all verden med trening i desember, men noe har det blitt.
For å summere opp ble det 5 rolige skiturer samt basket 2 ganger pluss svømming.
I januar har det blitt skitur, basket og i går den første joggeturen på lenge. Det var en overgang og 45 minutters rolig jogg var mer enn nok. Det var glatt og mye snø enkelte steder men skal ikke skylde for mye på det. Løpeformen er ikke all verden, men den kommer vel.
Uansett blir det nok mest ski fremover vil jeg tro.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar