Første del av et relativt ambisiøst ukeprogram er gjennomført. Baskettreningen er unnagjort og det ble en heftig affære egentlig.
Normalt er det mye løping og det ble det i dag også, men fikk en tilnærmet styrkeøkt i dag også. Det dukket opp en kar på nesten 2 meter og minst 115 kg, og det ble min oppgave å holde han ute av feltet og nekte han ballen. Sånt synes jeg er morsomt da det i grunn betyr at jeg kan bruke mine styrker som i utgangspunktet består av vilje og konkurranseinstinkt.
Det ble masse dytting, kniving, bruk av armer, rygg, ben og rompe, og ble en helvetes treningsøkt. Begge ga og tok med samme mynt og det var fair og morsomt.
Merker allikevel at musklaturen er mer øm en vanlig etter en mandag og har i tillegg noen blåmerker som bevis på moroa.
Uansett var det skikkelig digg, og håper bare kreftene holder til å gjennomføre resten av uka.
-S-
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar