Søndagstur

I dag var det tur igjen og hadde litt bedre tid enn på fredag. Planen var rolig tur og jogget innover i skogen mot Hellashytta. Litt i motsetning til tidligere føler jeg derimot at jeg fortere får det i beina i motbakker nå og det er en utfordring når du bor på Konnerud.
Ingen problemer med å holde koken selvfølgelig men fikk litt høyere puls enn det som var planen.
Snudde ved Hellashytta og jogget samme vei i retur. Kroppen fungerte greit, men litt tung i beina og hadde i mega med krutt.
Men fortsatte videre ned mot stadion og tok en stikker inn en sti for å korte ned turen noe. Jogget på gangvei ned til Bernås og hjem igjen derfra. Var totalt ute i 1 time og 10 minutter. Kunne nok ha kjørt lenger, men gjennomsnittspulsen lå for høyt og ville ikke brenne for mye.

Nærmer seg veldig nå så må passe litt på kroppen også.
Det var ellers mye folk ute og løp i dag og det er jo alltid trivelig å se.

-S-