Var bare en liten tur ute i går for å teste bena og holde dem litt i gang før søndagens main event.
Løp en 20 minutters runde i mellomraskt tempo og det gikk bra.
Blir en helt rolig tur i dag med håndballjentene på ca 30 min så er det fullstendig rolig.
Forrige uke ble det siste runde med intervaller og en rolig tur fredag som jeg ikke har lagt inn.
-S-
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar