tirsdag 11. august 2009

To nye langturer på asfalt

Satt i går og lagde meg et par nye løyper en på ca. 20 km. og en på ca. 40 km. (de blir litt lenger enn google mener pga at jeg må løpe et par km rundt et par av stedene.

20 km løype

40 km løype

Mulig jeg prøver meg på 20 km’ern i kveld. Føler meg grei i beina og det blir ok med litt asfalt igjen.

Ingen kommentarer: