Skal ikke rope for høyt men nå begynner det ihvertfall å ligne trening igjen. Jeg kjørte en god runde på Fredag inkl. opp bakken bak Stronghytta og en god runde innover. Startet fra Årkvisla. Pulsmessig lå jeg fint an med et snitt på 146. Løp lett og greit og viktigst! jeg kjendte IKKE noe til leggen i det hele tatt. :-)
Kroppen var tung men det var ikke så rart da min lunch bestod kun av noen ristede mandler, jeg rakk ikke noe annet samt at jeg måtte løpe før middag pga lyset. Uff det er hardt å ha pappa perm. :-)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar