På fredag ettermiddag ble det tid til en tur på ski før hjemmepliktene kallet. Det var fine forhold og ca minus 4 i lufta men sola tok også godt noe som gjorde det litt utfordrende å smøre. Men det var ikke verre enn at det gikk fint.
Jeg hadde ikke så mye tid så det ble en rask tur inn til Hellas og tilbake igjen. Hadde bestemt meg for å gi på litt og ga alt i motbakkene samt at jeg prøvde å få litt flyt og fart på flatene.
Hadde noen glipptak, spesielt i sola, men totalt sett ble det en bra tur. Hadde høy snittpuls og fikk brent bra med kalorier. Alt i alt en bra økt.
-S-
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar