Ble en liten løpetur på fredag for å teste bena litt etter et lengre opphold på grunn av forkjølelse. La opp til en rolig tur og strengt tatt gikk det ikke så verst.
Tok en 40 minutters runde og synes de første 20 minuttene gikk bra i hvert fall. Etter hvert begynte musklaturen å protestere litt, men ikke mer enn jeg hadde forventet etter såpass langt opphold.
Skal forsøke å komme skikkelig i gang igjen nå og regner med det blir noen flere turer denne uka.
-S-
1 kommentar:
Godt at du er i gang igjen! Fint å løpe nå samt at i går var det bart i Bragernesåsen, flere som løp, så da må vi ta en felles tur om ikke så lenge!
Legg inn en kommentar