Uke 25 Dag 5: : rasktur 40 min
Soundtrack: Blatz – FSU
Litt tung i beina og sliten etter en uka men også tidlig ute på kvelden for å ha en litt rask økt før Ultra’en søndag. Følt meg tung i beina og sliten så idag skulle det gå med lettvektssko og i brukbart tempo. Startet opp greit opp mot Stronghytta men i bakkene kjentes ikke kneet helt bra ut og det gikk mer og mer på. Kom opp til toppen og tøyde litt panisk. Nei nei nei ikke nå! løp videre på flatmark og tok det veldig pent. Fikk ikke noe mer vondt men både i motbakker og nedoverbakker var det smerte. Veldig bekymret. Tøyde masse og tok på is. Drakk også et par pils i håp om at det skulle helbrede.
Lørdag var det vondt å gå trapper… faen ryker ultraen nå? Var ikke helt god søndagsmorgen heller men bestemmte meg for å prøve en runde. I verstefall fikk jeg stå av.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar